Atualmente, o câncer de mama é o que mais mata mulheres no Brasil, um número assustador que pode ser evitado se a doença for diagnosticada logo no inicio. Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), alimentação saudável, redução de bebida alcoólica, prática frequente de atividade física, não fumar e manter o peso adequado, são capazes de evitar 28% dos casos da doença. Para que isso aconteça é importante que todos os meses, mulheres com histórico familiar com 35 anos ou mais, procurem o médico anualmente para a realização de exames. Mulheres que não possuem histórico de câncer de mama em parentes de 1º grau, devem iniciar os cuidados a partir dos 40 anos. Além disso, o autoexame também ajuda a identificar possíveis alterações e deve ser realizado no mínimo 1 vez por mês, lembrando que ele NÃO substitui uma avaliação médica.
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Assuma o controle desta situação e evite maiores complicações. Previna-se!
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Fonte: INCA (Instituto Nacional do Câncer)
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